 |
| Authentic Sports Est paidat 5,- /kpl Stadium |
ENNEN ALOITUSTA:URHEILUVAATTEISTA
 |
| Toive-jumppapaidassa on leveä kaksoishelma (söpö sifonki) -> kurvit ja makkarat piilossa. soc / Stadium |
Uudet vaatteetko tarvitaan, jotta voi uudistua? Ei tarvita näyttöasuja! Pelkäksi piristyksesi, hankin alkavan uuden kauden iloksi Stadiumin alesta edullista kivaa, tunnustan, en mitään tarvitsisi, kaapissa on jo iso kasa toimivia urheiluvaatteita. Koska jumppaan ahkerasti, saanen anteeksi pikku tuhlailun.
Muotisalongin aiempia postaukset urheiluvaatetietoudesta: Jumppakengät , Jumppavaatteet , Jumppavarusteet , Laskettelupuku
RYHDISTÄYTYMISLUPAUS
 |
| Not me! Felix Vallotton:harjoitelma, maalaus v.1884 |
Arki- ja hyötyliikuntaa. Ei koskaan hissiä. Ei koskaan rullaportaita. Portaiden nouseminen, arkiaskarten hoitaminen ja kävelykin ovat paras tapa muokata....
UUDISTUMINEN
Nainen voi aina muokata itsensä uudestaan. Mikä ei onnistu kotisohvalla, kukaan tai mikään ei uudista ketään hänen itsensä puolesta. Uudistuminen toteutetaan aktiiviurheillen.
Itsekuria. Säännöllinen urheilu tuo fyysistä ja henkistä voimaa. Kun aloittaa nyt, uudistunut nainen kävelee puolen vuoden kuluttua nenä ylpeänä pystyssä kesäkatua.
 |
| Puolipaita Dumbbells Are for smart people Stadiun |
Muotisalongin menneitä vihjeitä liikkujan monista mahdollisuuksista ovat mm.
Miten aloittaa jumppa , Fustra -treenimuoto (parantaa frustraation, kuulin),
Kokeile tankotanssia , Lumilautailu , Talviulkoilua metsässä
Onhan lajit jo mietitty ja kevään liikuntatunnit lisätty kalenteriin?
Liikunnan iloa!
Liikunnan iloa!
3 kommenttia:
Juu lajit on mietitty ja Loopista ja sykemittarista on iso apu :). Meillä on ihana terveysliikunta, jossa 20 euron maksulla saa osallistua kymmeniin eri liikuntamuotoihin viikoittain. Kortti on voimassa 15.6. asti, joten yhden kerran hinnaksi ei tule paljoa.
Onneksi on ollut pari vuotta tämä "Maiju kuntoon projekti". Niin ei tarvitse joka vuosi aloitta uudestaan, kun yrittää läpi vuoden pitää itseää tai saada itseään kuosiin... hitaasti mutta varmasti. Jouluna annan kuitenkin itsellen luvan vähän relata, mutta sitten taas jatketaan ;) tsemppiä sinnekin.
Hienoa, naiset!
Pauska, hyvä että kerrot, liikunta ei ole kallista, ilmaistakin, kunhan käyttää vhhän aivoja, keksii vain oikeat lajit ja paikat.
maiju, hyvä linja sinulla - ei pidä rääkätä itseään, hitaasti ja varmasti, juhla-ajoista nauttien on niin jees, hyvää oloa tuovaa liikuntaa.
Intoa teille kevätkauteen!
Lähetä kommentti