Päivän asu

Asusteilla tämän villatakkihameen saa kivaksi vaatteeksi tärkeään päivään arkeen. Alle on puettu kaulan peittävä ruskea puuvillahame ja jalassa on matalat saappaat. Saman villatakin voi asustaa juhlavaksikin, katso tästä.

Villatakkihame Francoise Hki

Kiinan ensimmäinen keisari ja terrakotta-armeija

Keisarin hautakaupunki Kiinassa on Egyptin pyramideihin verrattava menneen korkeakulttuurin ihme. Suomessa se on ollut vähän esillä, moni ei  tiedä mistä on kyse, vaikka keisarin elämä on yksi maailmanhistorian jännittävimpiä tositarinoita.

Keisari Qin Shi Huangdi (meidän kesken Qin) hallitsi reilut 2200 vuotta sitten. Qin sai aikaan paljon, hän mm. yhdisti pienet taistelevat erillisvaltiot yhdeksi suureksi Kiinaksi (sotimalla tottakai) ja loi Kiinan muurin. Qin loi Kiinaan halllinnon ja lait, ja standardoi rahan.

Qinin unelmana oli elää ikuisesti. Mies uskoi että kuolemattomuus on mahdollista, ja miksipä ei olisi uskonut kun ympärillä pyöri hännystelijöitä tukemassa ja palvomassa jumalana. Joku neuvoi että elohopea pidentää elämää, ja sitähän Qin sitten söi.

Jotta ikuinen elämä olisi miellyttävämpää, Qin rakennutti itselleen maailman suurimman hautamausoleumin, paremminkin hautakaupungin.  Keisari pelkäsi että vihollisten sielut voisivat hyökätä häntä vastaan myös tuonpuoleisessa elämässä. Siksi hautaa vartioi tuhansia sotilas -patsaita. Patsaat ovat oikean miehen kokoisia, yksilöllisiä taideteoksia, jotka on tehty terrakotta -savesta. Jokaisen sotilaan kädessä on ollut  oikea, toimiva ase.Patsaat olivat myös värikkäästi maalatut, värit vain ovat kuluneet pois.

Hauta-alue ja terrakotta-armeija  löytyi sattumalta 1974, kun maanviljelijä oli kaivamassa itselleen kaivoa. Löytö oli heti sensaatio.

Alueen arkeologiset työt jatkuvat yhä Kiinan Xianissa. Supersuuresta 57 neliökilometrin kokoisesta hautakaupungista  vasta neljännes on kaivettu ylös. Sotilaiden lisäksi kaupungista on löydetty savivirkamiehiä,savijalkavaimoja, savihevosia, pronssista veistostaidetta jne jne, kaikkea mitä keisari voi tarvita. Alueella epäillään olevan haudattuna yhä  n. 30 000 löytymätöntä patsasta, mutta kukaan ei tiedä vielä niiden oikeaa määrää. Keisarin hautaakaan ei ole avattu vielä, sillä alueen arkeologinen työmäärä on suuri, se vie vielä vuosikymmeniä.

Arvannetkin miten Qinille kävi? Elohopean käyttö vaikuttaa keskushermostoon, joten sekoiltuaan ensin Qin kuoli aika nuorena elohopeamyrkytykseen. Huono juttu perheelle, sadoille jalkavaimoille ja tuhansille hauta- arkkitehdeille ja -insinööreille, sillä  heidät kaikki haudattiin elävältä samaan hautaan.

Suuri haaveeni jo vuosia on ollut päästä Xianiin sotilaita katsomaan. Nyt toiveeni toteutuu pienimuotoisesti.
Tukholmassa on terrakotta-armeija -näyttely 20.2 päivään asti, lue lisää tästä.
Katso näistä linkeistä videoita keisari  Qinistä ja terrakottasotilaista:

3 minuutin käynti hauta-alueella
Qin Huang Shin jännittävä elämä 2 minuutissa
1,5 h dokumentaarinen pitkä elokuva keisarista ja haudasta

Päivän asu

Tämä on hyvä arkiasu, jolla käyn myös Suomen Pankissa. Pankkiin pääsee kerran elämässään eli juuri nyt. Pankin taidenäyttelyyn on vapaa pääsy, näyttely on auki  vain neljä päivää, sunnuntaihin asti.  Jos et pääse paikalle voit käydä virtuaalinäyttelyssä tästä.

Näytteillä olevista teoksista kuuluisin lienee Akseli  Gallen-Kallelan Aino-triptyykki, toinen vastaava työ on Ateneumissa.


Villatakki Halonen. Jalassa ovat erittäin halvat (10,-) ulkomailta tuodut saappaa, loskaan ei kannata lähteä
pilaamaan nahkasaappaita.Huomaa viallinen nauhoitus, tämä kenkä paljastuikin sekundaksi.

 



Lähdössä. Putkihuivi kokaa mustan, harmaan ja ruskean sävyt yhteen.



Putkihuivi Stockmann, lisää tästä.

Takki 2v. sitten Haloselta, lisää kuvia tästä.

"Follow
my blog with bloglovin"

Kauneus

"Kaikki kaunis on kummaa ja tekee elämisen merkilliseksi ja merkittäväksi. Siinähän se kauneuden arvo onkin. Se antaa riemua ihmisen elämään. Ihminen, joka tajuaa kauneutta, on onnellinen. Tai ei nyt ehkä ihan niinkään, mutta ainakin niin, että ilman kauneutta, sen kokemista, ihminen ei voi olla onnellinen."
-Paavo Haavikko, kirjailija

Pierre-Auguste Renoir (1841-1919)



Päivän asu

Asu on ulkoiluasu sunnuntailta. Ajamme usein Porvooseen, sunnuntaikävely vanhan kaupungin maisemissa virkistää mieltä. Nyt vanha Porvoo elää talviunelmaa, se oli suojakelipäivän vesisateessakin kauniimpi kuin taulu.



Uusi ulkoilutakki, tiedot tässä kirjoituksessa. Ihan pikantisti
on pinkkiä hupun sisällä, koristenauhoissa ja hanskoissa.

Ihmisiä oli vähän ulkoilemassa, koska satoi vettä.
Olen kova ulkoilemaan, mikään ilma ei haittaa kun on oikeat ulkoiluvaatteet ja kengät. Kuvassa ovat vanhat Salomonin talvikengät, joissa on lämmin vuori, kengän alaosa on kumia. On ihan sama onko maassa lunta, lätäköitä vai mitä, jalka on aina lämmin ja kuiva.Näillä on  hyvä kävellä!

 

Odotan innolla laskettelureissua, että voin yhdistää takkiin vanhat pinkit lasketteluhousut.

Näissä vanhan Porvoon taloissa asuvat varmaankin täti Sininen, täti  Keltainen ja täti Vihreä.

 
 

 Edelfeltin  maalaama mänty on edelleen olemassa Porvoon Linnanmäellä.. Puu löytyy kulkemalla

maalauksen mukaiseen suuntaan. Kuva ei tee Edelfeltin hienolle väritykselle oikeutta. Teoksen voi käydä katsomassa  Haikon kartanossa, jossa se on kaikkien nähtävillä.

 

Kävelyn päätteeksi  vanhan Porvoon torin idyllisessä kahvilassa (auki myös su klo 10-16)



Jumppa -miten aloittaa

Kaupalliset salit ovat kalliita ja vaativat vuosijäsenyyttä. Jos tämä on liikaa, liity paikalliseen naisurheiluseuran jumpparyhmään. Niissä on kaiken ikäisiä naisia eikä ole kallista.
Tunnit pyörivät yleensä kouluissa, ja seuralla on  kaksi lukukautta (kevät- ja syyskausi), maksat kerralla vain yhden kauden. Katso seuroja http://www.svoli.fi/ tai lue paikallismainoksista.

Jos et ole pitkään aikaan liikkunut, varo liian kovaa tempoa heti aloitukseen. Vaikka kuinka rakastaisit tanssia, jos ensitunti on  liian rankka, pyörryttää ja oksettaa niin voi menettää heti motivaation. Liiku alkuun omien voimiesi mukaan (ei tarvitse olla samassa tahdissa kuin muut), mene raskaalle tanssitunnille vasta kun olet päässyt hidastempoisella tunneilla ensin alkuun.

Jos et ennen ole jumpannut yli vuoteen, tai sinulla on painoa, valitse perusliikkeisiin keskittyvä tunti(esim. kehonhuolto, kunnon jumppa, niska-hartia, keppijumppa, core (=keskivartalo tai korsetti), venyttely, jooga tai pilates). Jos ensimmäinen jumppatunti olisi huono kokemus, älä silti periksi vaan kokeile uudestaan.
Ota tunnille mukaan

• vettä pullossa
• urheilutossut + sukat .Jos omistat vain ulkotossut, puhdista pohjat hyvin. Sisätossut pitää hankkia  kun tiedät että jatkat harrastusta.
• urheiluun sopivat vaatteet (t-paita + joustava housu)
• alusta (jos sinulla on, mutta alustan saa lainaksi tunnilla)
• (keppijumppaan keppi, yleensä saa lainaksi tunnilla, jos aloitat vasta)
  

Jumppaa kotona?
Säännölliseen kotijumppaan kykenevät vain todella motivoituneet. Muistan lukeneeni, että kaunottaret Helena Lindgren ja Lenita Airisto jumppaisivat kotona joka aamu. Jos jumppaat kotona, se vaatii kurinalaisuutta ja säännönmukaisuutta.  Esim. 2 tai 3 tunnin pituista jumppahetkeä joka  viikko tai 15 minuuttia joka aamu. Kotijumppa sopii niille jotka tietävät kykenevänsä tähän koko loppuelämänsä ja ovat riittävän urheilullisia jotta voivat itseohjata.

Jumppavideot jäävät  usein kirjakaappiin, tuhlaat siis rahasi turhaan. Jos et ole aiemmin jumpannut, suosittelen että menet ryhmään. Liikkeet pitää osata, niiden harjoittelu ilman ohjaajaa voi olla vaikeaa, ei silti mahdotonta, jos sinulla on todella hyvä itsekuri ja kova tahto ja hoidat loppuun sen minkä itsellesi lupaat.
Linkit seuraaviin teksteihini:
Jumppakengistä
Jumppavaatteista
Jumppavarusteista

Jumpalle osa 3/3: varusteista

Vesipullo
Jos vedenjuonti tökkii, purista sekaan sitruunaa. Jos ostat muovista urheilujuomapulloa: huonolaatuisista pääsee muoviainetta tms veteen - vesi voi maistua niistä pahalle. Eikä niiden tutista juominen sovi kaikille. Minusta paras, ja halvin, on puolen litran limupullo.

Kassi/reppu, joka on tarkoitettu vain jumpalle on hyvä olla. Siellä säilyvät aina peruskamat (kengät, ylimääräiset sukat, hygieniatarvikkeet, salikortit) ja salilla ei sitten harmikseen huomaa näiden jääneen kotiin.Ota huomioon, että mahdollisesti kannat yhtäaikaa jumppakassia, käsilaukkua ja  ruokakassia.

Hyvä jumppakassi tai reppu

• sopii väriltään kaikkien asujen kanssa, kesällä ja talvella
• ei ole iso:kaikki tarvitut varusteet mahtuvat sinne, mutta ei enempää (helppo kantaa)
• on kevyttä, kestävää kangasta (helppo kantaa).
• sis. ulkotaskun salikorteille, avaimille, mistä ne säilyvät aina ja löytyvät nopeasti näytettäväksi




Ei kovin hyvä mutta halpa kassi: IcePeakin kassi, hinta 19,90  Halpa-Hallista.

-  jäykkä kangas ja painavahko. Kassissa vain kankea tasku jota on huono käyttää.
-vähän liian iso





Paras kassini (Casall): joustava kevyt kangas, sisällä taskuja, helppokäyttöiset ulkotaskut 2kpl. Juuri oikea koko minun kamoilleni, menee minkä  asun kanssa vaan. Kiva muoto. Huonoa: ulkotaskun sauma aukesi, repsottaa nyt, kahden  vuoden käytön jälkeen (ommellaan).

 
• Keveitä juoksijan hanskoja voi käyttää myös sisälajeissa (suojaa hieman kynsiä). Ohuita myydään kaupoissa pääasiassa keväällä,kun juoksuaika alkaa

  

  
  

  

  Jalat paljaana  -tunnit: hyvä vaihtoehto on perinteinen jumppatossu.
  Nämä löysin Stockmannilta.

  



Degas: Sitting Dancer,1879-80























Vanha jaksaa. Tämä Degas'n ballerina ei minusta vaikuta enää  teinityltä.


















Katso myös

• Jumppa-asu

Jumpalle osa 2/3:vaatteet

Jumppavaatteilla (paitsi kengät) ei siis ole yhtään mitään väliä. Vanha t-paita ja pyöräilyshortsi on tosi ok.

Jos haluaa olla tunnilla näkymätön, valitsee mustat pitkät housut ja mustan t-paitan. Mutta ei siellä kukaan katsele, oli lihava tai laiha. Jokaisella on omaa tekemistä ja mielenkiinto kohdistuu omaan suoritukseen.
Jos aiot satsata kalliisiin urheiluvaatteisiin:

• Sovita ne aina ennen ostoa.
• Erityisesti jumppapaidat pitää sovittaa. Liian kireä tai liian löysä paita ei ole mukava. Tarkista materiaali lajiin sopivaksi (hieman lämpöisempi paitamateriaali/puuvilla hidastempoiseen lajiin ja hikeä siirtävä nopeaan). Jos et tiedä mitä tarvitset, osta ensimmäiseksi urheilupaidaksi V- tai avara-aukkoinen t-paita, jossa on hihat kuten T-paidassa.
• Musta täyspitkälahkeinen jumppahousu on hyvä ensimmäiseksi  housuksi.  Sovita, sillä usein näissä liian pitkät lahkeet, ja niitä on silloin huono käyttää, ovat ehkä jopa vaaralliset
• Muu väri kuin valkoinen kestää urheiluliiveissä pidempään,kun niitä pestään usein. Sovita liivit ennen ostoa. Jos et tiedä miksi  urheiluliivit ovat välttämättömät, tarvitset lisää jumppaa:Kun käy ahkerasti, asia kyllä selviää. Jos löytää todella hyvät liivit, ei haittaa vaikka ostaa kahdet kerralla.
• Jumpassa saa olla rohkea: jumpassa voi olla väreissä, joita ei muualla koskaan käytä

Casallin paita  >10v on vain pehmentynyt ja parantunut vanhetessaan.
Vaikka tämä pusero on ollut superkestävä, en ole huomannut  laatueroja.
Kaikki käyttämäni laatumerkit ovat mielestäni lähes hyviä.
Halvemman hintaluokan vaatteet eivät aina ole kestäviä, mutta ei
sekään mikään varma asia ole.

 

Pitkähihainen juoksijan paita sopii jumpalle jos kaipaa pitkää hihaa

Tanjan T-paita kertoo,että laji on naissähly

Katso myös

• Jumppa-asu
• Niken urheiluvaatteita

Jumpalle osa 1/3:kengät

Suloinen joutilaisuus on nyt loppu, jumppa alkaa. Katso seuroja http://www.svoli.fi/ tai lue paikallismainoksista,jumppa ei ole kallista naisurheiluseurassa.

Jumppa-asulla ei ole yhtään mitään väliä, pääasia että käy.

Paitsi jumppakengät. Ne on valittava lajin mukaan, väärän tossun riskinä voi olla polvi- tai nilkkavammat, nyrjähdykset tai rasitusvammat. Olen nyrjäyttänyt nilkkani sisäpelissä aerobictossulla.

Mikä kenkä?
Kun harrastaa säännöllisesti, silloin lajiin on valittava sille sopiva kenkä. Älä sotke kävely- tai juoksulenkkaria, sisäpelikenkää ja aerobictossua. Zumbaajille ja tanssijoille on tanssilenkkarit. Perusjumppari voi mennä jumppaan ostetulla kengällä myös kuntosalille, jossa kengän kantavaimennus on tärkeää.

Jos et tunne tossuja, osta urheilukengät kaupasta, jossa on osaava  myyjä. Kysy neuvoa lajiisi. Sovita kenkiä - pitkään. Myyjää saa röyhkeästi juoksuttaa uusien kokojen ja mallien saamiseksi kokeiluun. Osta vain jos olet varma että kenkä istuu täydellisesti.

Edgar Degas: Two Dansers in Blue, noin 1899

Edgar Degas maalasi paljon ihastuttavia pastellimaalauksia balettitanssijoista

Kansanhuveissa ostosparatiisissa

Suur-halpahallit saavat meidät tavikset liikkeelle. Ajoimme Lahteen Kärkkäiselle. Koko perheen voi saada mukaan,sillä Kärkkäisellä myydään paljon miehille tärkeää (elektroniikkaa, työkaluja..) ja lastentarvikeosastot ovat isoja.

Kaupassa hujasti muutama tunti. Kaupan yläkerrassa saa kohtuuhintaista (6,90) ja ihan maittavaa lounasta linjastosta.

Vaihtelua asustein. Rintakoru takkiin. Säärystimet. Yksiväriseen asuun
sopivat kuviolliset lapaset. Korvaläpät pelastavat BadHairDayn,ne eivät ole
liian kuumat pitää kaupan sisälläkään.

Halpa laukku Espanjasta

Vaatteissa Kärkkäinen ei ole taivas, sieltä saa parhaiten vapaa-ajan asusteita. Tässä ovat vaateostokseni, myöhemmin näette ne paremmin kuin tässä, asuesittelynä.



Ulkoilutakki merkki Torstai 89,-





Poolon 14,90 jujuna on pussihiha
(joka on kivannäköinen päällä)

Lahden moottoritiellä Ohkolan kohdalla voi bongata ajatuksia herättävän Kasvukäytävän  (linkistä voit lukea teoksen tavoitteen).